Laster Hendelser

← Tilbake til Hendelser

Hardanger Trening

+ Google Map
Gamle dalaveg 9
Norheimsund, 5600 Norge

mars 2020

09.15 – 10.00 SYKKEL45 GODT VAKSEN

30. mars @ 09:15 - 10:00
|Gjentakende Hendelse (Se alle)

An event every week that begins at 09:15 on mandag, repeating until 31. januar 2021

Hardanger Trening, Gamle dalaveg 9
Norheimsund, 5600 Norge
+ Google Map

Kondisjonstrening på sykkel, enkelt kjekt og effektivt. Høver for alle, også for deg som er heilt ny. Instruktør: Erling

Les mer »

10.10 STYRKE SIRKEL30 Godt vaksen

30. mars @ 10:10 - 10:40
|Gjentakende Hendelse (Se alle)

An event every week that begins at 10:10 on mandag, repeating until 31. januar 2021

Hardanger Trening, Gamle dalaveg 9
Norheimsund, 5600 Norge
+ Google Map

Instruktør: Erling (Vikar: Nina) 30 min styrketrening i sirkel i fitness-rommet. Me nyttar mest apparat, men også basisøvingar med eigen kroppsvekt. Enkle øvingar der du får trent heile kroppen. Høver for alle, spesielt for deg som er ny eller godt vaksen.

Les mer »

10.10 – 10.40 BODYBALANCE EXPRESS

30. mars @ 10:10 - 10:40
|Gjentakende Hendelse (Se alle)

An event every week that begins at 10:10 on mandag, repeating until 30. juni 2020

Hardanger Trening, Gamle dalaveg 9
Norheimsund, 5600 Norge
+ Google Map

Instruktør: Eve BODYBALANCE = The New YOGA Me kombinerer øvingar frå Tai Chi, YOGA og PILATES. Øvingane kan hjelpe deg med å verta sterkare, smidigar og meir fokusert.  Høver for alle som vil jobbe med betre balanse, smidighet og styrke. Du treng varme ledige kle, egen matte (eller du kan låne). Du treng ikkje sko.  

Les mer »

17.50 – 18.50 BODYPUMP

30. mars @ 17:50 - 18:50
|Gjentakende Hendelse (Se alle)

An event every week that begins at 17:50 on mandag, repeating until 30. juni 2020

Hardanger Trening, Gamle dalaveg 9
Norheimsund, 5600 Norge
+ Google Map

Instruktør: Evy Uthaldande kondisjonstrening der me nyttar stenger og vektskiver. Høver for alle som vil ha betre kvardagstyrke og stramme opp musklane. Du tilpassar vektene etter din form og det er heilt "innafor" å delta på deler av timen om du ynskjer deg. Bli med Evy på ei kjekk styrkeøkt!    

Les mer »

18.25 – 18.55 STYRKE SIRKEL

30. mars @ 18:25 - 18:55
|Gjentakende Hendelse (Se alle)

An event every week that begins at 18:25 on mandag, repeating until 31. januar 2021

Hardanger Trening, Gamle dalaveg 9
Norheimsund, 5600 Norge
+ Google Map

Instruktør: Inspirator Sirkeltrening i fitness-rommet der me nyttar apparat, egen kroppsvekt og frivekter. Høver for alle, også for deg som skal igang med treninga att, eller om du er heilt ny. Kjekk og enkel styrketrening.

Les mer »

19.00 – 19.45 TONE = STRAM OPP time

30. mars @ 19:00 - 19:45
|Gjentakende Hendelse (Se alle)

An event every week that begins at 19:00 on mandag, repeating until 30. juni 2020

Hardanger Trening, Gamle dalaveg 9
Norheimsund, 5600 Norge
+ Google Map

Instruktør: Gunnvor (Eve) 45 min med gode øvingar for å stramme opp mage/rumpe og lår. Fengjande musikk og enkle øvingar, du vel sjølv om du vil nytte strikk og vekter. Denne timen høver for alle også deg som er ny.

Les mer »

19.00 – 19.55 SYKKEL55

30. mars @ 19:00 - 19:45
|Gjentakende Hendelse (Se alle)

An event every week that begins at 19:00 on mandag, repeating until 25. januar 2021

Hardanger Trening, Gamle dalaveg 9
Norheimsund, 5600 Norge
+ Google Map

Instruktør: Evy Kondisjonstrening der me nyttar lengre gode arbeidsperiodar. Enkel, kjekk og effektiv trening. Høver for alle ettersom du kan delta på deler av eller heile timen og du tilpassar intensiteten til din form.    

Les mer »

20.00 – 20.55 BODYBALANCE

30. mars @ 20:00 - 20:55
|Gjentakende Hendelse (Se alle)

An event every week that begins at 20:00 on mandag, repeating until 31. januar 2021

Hardanger Trening, Gamle dalaveg 9
Norheimsund, 5600 Norge
+ Google Map

Instruktør: Eve (Evy) BODYBALANCE = THE NEW YOGA Kombinasjon av Tai Chi, YOGA og PILATES. Øvingar i roleg tempo til flott musikk. Du vert sterkare, smidigare og meir fokusert. Timen høver for alle.

Les mer »

15.40-16.45 YOGA VINYASA etter JOBB

31. mars @ 15:40 - 16:45
|Gjentakende Hendelse (Se alle)

An event every week that begins at 15:40 on tirsdag, repeating until 31. mars 2020

Hardanger Trening, Gamle dalaveg 9
Norheimsund, 5600 Norge
+ Google Map

Instruktør: Eve Me jobbar med pusteteknikk, Vinyasa YOGA, du vert sterkare, smidigare og meir fokusert. Avspenning til slutt. Høver for alle ettersom du tilpassar ifht di mestring i ditt tempo.

Les mer »

18.00 – 18.45 TABATA

31. mars @ 18:00 - 18:45
|Gjentakende Hendelse (Se alle)

An event every week that begins at 18:00 on tirsdag, repeating until 30. juni 2020

Hardanger Trening, Gamle dalaveg 9
Norheimsund, 5600 Norge
+ Google Map

Instruktør: Marit TABATA er sirkeltrening med 8 ulike øvingar. Kjekk, enkel og god kondisjon og styrketrening. Høver for alle, øvingane kan tilpassast den enkelte.

Les mer »

18.15- 19.00 YOGA MANN

31. mars @ 18:15 - 19:00
|Gjentakende Hendelse (Se alle)

An event every week that begins at 18:15 on tirsdag, repeating until 31. mars 2020

Hardanger Trening, Gamle dalaveg 9
Norheimsund, 5600 Norge
+ Google Map

Instruktør: Eve        YOGA studio 2 etg på Hardanger Trening YOGA for stive menn. Høver for alle karar som vil strekkje litt på seg. Du treng ikkje vera pinnestiv, men det gjer ingenting om du er det. Denne YOGA økta vil hjelpe deg å verta smidigare i kroppen. Me nyttar både dynamiske og statiske øvingar for å tøye musklar og senar. Ta med deg eller du kan låne matte. Du treng ledige kle. Du treng ikkje sko.

Les mer »

19.00 – 19.45 «Digger ZUMBA og sånn…»

31. mars @ 19:00 - 19:45
|Gjentakende Hendelse (Se alle)

An event every week that begins at 19:00 on tirsdag, repeating until 31. mai 2020

Hardanger Trening, Gamle dalaveg 9
Norheimsund, 5600 Norge
+ Google Map

Instruktør: Jane Larsen Dette er timen for deg som diggar å danse og bevege deg til musikk. Her får du "come as you are and leave as a star" Masse rytme og treningsglede. Høver for alle som likar litt rytme.  

Les mer »

19.10 – 19.40 NY! SYKKELintv30

31. mars @ 19:10 - 19:40
|Gjentakende Hendelse (Se alle)

An event every week that begins at 19:10 on tirsdag, repeating until 31. mars 2020

Hardanger Trening, Gamle dalaveg 9
Norheimsund, 5600 Norge
+ Google Map

Instruktør: 30 min enkel intervall økt på sykkel. Høver for deg som vil komma igang med intervalltrening eller får ei god økt på kort tid.  Kan gjerne kombinerast med YOGAPILATES for mage og rygg trening. Kjekt og enkelt og så får du DINE 30!

Les mer »

19.50 – 20.20 YOGAPilates30

31. mars @ 19:50 - 20:20
|Gjentakende Hendelse (Se alle)

An event every week that begins at 19:50 on tirsdag, repeating until 31. mars 2020

Hardanger Trening, Gamle dalaveg 9
Norheimsund, 5600 Norge
+ Google Map

Instruktør: Jane Her kombinerer me rolig YOGA med rolige PILATES øvingar . Høver for alle som vil koma igang, trene kjerne og smidighet.

Les mer »

april 2020

09.00-09.30 Lett SYKKEL30

1. april @ 09:00 - 09:30
|Gjentakende Hendelse (Se alle)

An event every week that begins at 09:00 on onsdag, repeating until 30. juni 2020

Hardanger Trening, Gamle dalaveg 9
Norheimsund, 5600 Norge
+ Google Map

Instruktør: Carina 30 min med enkel kondisjonstrening. Høver for alle.

Les mer »

09.40-10.10 BOSU30

1. april @ 09:40 - 10:10
|Gjentakende Hendelse (Se alle)

An event every week that begins at 09:40 on onsdag, repeating until 30. juni 2020

Hardanger Trening, Gamle dalaveg 9
Norheimsund, 5600 Norge
+ Google Map

Instruktør: Carina    Desse timane høver for alle, uansett alder og form, høver også for deg som skal igang med treninga att... eller om du er heilt er ny. Enkel, trygg og kjekk trening der du får både betre kondisjon, sterkare kjernemusklar og betre balanse.  

Les mer »

18.20 – 18.50 STYRKE SIRKEL 30

1. april @ 18:20 - 18:50
|Gjentakende Hendelse (Se alle)

An event every week that begins at 18:20 on onsdag, repeating until 31. januar 2021

Hardanger Trening, Gamle dalaveg 9
Norheimsund, 5600 Norge
+ Google Map

Instruktør: Inspirator Sirkeltrening i fitness-rommet der me nyttar apparat, egen kroppsvekt og frivekter. Høver for alle, også for deg som skal igang med treninga att, eller om du er heilt ny. Kjekk og enkel styrketrening.

Les mer »

18.35-19.35 STEP STYRKE intv

1. april @ 18:30 - 19:30
|Gjentakende Hendelse (Se alle)

An event every week that begins at 18:30 on onsdag, repeating until 30. juni 2020

Hardanger Trening, Gamle dalaveg 9
Norheimsund, 5600 Norge
+ Google Map

Instruktør: Evy Kombinasjonstime der me vekslar mellom kondisjon på step og styrke med vekter. Kjekt og effektivt. Gjerne ein fordel om du har trent litt andre typar gruppetimar tidligare, men ikkje eit must! Det er berre å hive seg uti! Treningseffekt får du uansett.

Les mer »

18.55 – 19.40 SYKKEL45

1. april @ 18:55 - 19:40
|Gjentakende Hendelse (Se alle)

An event every week that begins at 18:55 on onsdag, repeating until 30. juni 2020

Hardanger Trening, Gamle dalaveg 9
Norheimsund, 5600 Norge
+ Google Map

Instruktør: Maria Enkel kondisjonstrening der me nyttar spinningsykkel. Kjekt og effektivt med fengjande musikk og instruktøren motiverer deg til å ta i litt ekstra. Høver for alle også for deg som er ny.

Les mer »

19.45 – 20.45 BODYBALANCE

1. april @ 19:45 - 20:45
|Gjentakende Hendelse (Se alle)

An event every week that begins at 19:45 on onsdag, repeating until 30. juni 2020

Hardanger Trening, Gamle dalaveg 9
Norheimsund, 5600 Norge
+ Google Map

Instruktør: Evy (Eve) BODYBALANCE = THE NEW YOGA Kombinasjon av Tai Chi, YOGA og Pilates øvingar for å gjere deg sterkare, smidigare og meir fokusert. Høver for alle, du må gjerne byrje med å delta på deler av timen om det er nok for deg. Du må gjerne prøve konseptet fleire gonger før du blir kjent og kanskje du blir heilt hekta på denne treningsforma.

Les mer »

17.50-18.50 BODYPUMP

2. april @ 17:50 - 18:50
|Gjentakende Hendelse (Se alle)

An event every week that begins at 17:50 on torsdag, repeating until 2. april 2020

Hardanger Trening, Gamle dalaveg 9
Norheimsund, 5600 Norge
+ Google Map

Instruktør: Hildegunn Uthaldande kondisjonstrening der me nyttar stenger og lette vekter for å styrkje og stramme opp musklane. Høver for alle og du som er ny må gjerne byrje med dei lettaste vektene. Du merkar fort effekt likevel. Du kan delta på deler av eller heile økta.

Les mer »

19.00-19.45 SYKKEL int45

2. april @ 19:00 - 19:45
|Gjentakende Hendelse (Se alle)

An event every week that begins at 19:00 on torsdag, repeating until 3. april 2020

Hardanger Trening, Gamle dalaveg 9
Norheimsund, 5600 Norge
+ Google Map

Instruktør: Hildegunn

Les mer »

19.00 – 19.30 AEROBIC30

2. april @ 19:00 - 19:30
|Gjentakende Hendelse (Se alle)

An event every week that begins at 19:00 on torsdag, repeating until 30. april 2020

Hardanger Trening, Gamle dalaveg 9
Norheimsund, 5600 Norge
+ Google Map

Instruktør: Carina Enkle trinn, vers og refreng til fengjande musikk. Høver for alle også deg som treng ein mjuk start. Her er det bevegelses glede som er i fokus.

Les mer »

19.35 – 20.05 BOSU30 Mage/Rygg trening

2. april @ 19:35 - 20:05
|Gjentakende Hendelse (Se alle)

An event every week that begins at 19:35 on torsdag, repeating until 30. april 2020

Hardanger Trening, Gamle dalaveg 9
Norheimsund, 5600 Norge
+ Google Map

Instruktør: Carina Her får du komt igang med kjernetrening, rolig tempo, enkelt og morosamt på BOSU med fysioterapeut Carina. Høver for alle, spesielt for deg som vil ha ein mjuk start på kjernetrening.

Les mer »

09.15 – 10.00 SYKKEL intv45

3. april @ 09:15 - 10:00
|Gjentakende Hendelse (Se alle)

An event every week that begins at 09:15 on fredag, repeating until 31. januar 2021

Hardanger Trening, Gamle dalaveg 9
Norheimsund, 5600 Norge
+ Google Map

Instruktør: Kondisjonstrening der me nyttar intervall teknikk på spinningsykkel for å betre kondisjon. Enkelt og effektivt, høver for alle, også for deg som er ny. Du bestemmer intensiteten sjølv.

Les mer »

09.35 – 10.05 AEROBIC Godt Vaksen

3. april @ 09:40 - 10:10
|Gjentakende Hendelse (Se alle)

An event every week that begins at 09:40 on fredag, repeating until 31. januar 2021

Hardanger Trening, Gamle dalaveg 9
Norheimsund, 5600 Norge
+ Google Map

Instruktør: Carina (Jane) Enkle trinn til fengjande musikk, spesielt tilrettelagt for deg som er godt vaksen. Timen høver sjølvsagt også  for deg som ikkje er "godt vaksen" Her får du 30 min med masse treningsglede!

Les mer »

10.10-10.40 STYRKE SIRKEL i SAL Godt Vaksen

3. april @ 10:05 - 10:35
|Gjentakende Hendelse (Se alle)

An event every week that begins at 10:05 on fredag, repeating until 31. januar 2021

Hardanger Trening, Gamle dalaveg 9
Norheimsund, 5600 Norge
+ Google Map

Instruktør: Carina (Jane/Nina) Styrketrening i sirkel der me nyttar eiga kroppsvekt, vekter, ball, BOSU og strikk. Høver for alle, men kanskje ekstra godt for deg som er godt vaksen eller ny på senteret. Kjekke nyttige øvingar for å verta sterkare og stødigare.

Les mer »

19.00 -20.00 TABATA

5. april @ 08:00 - 17:00
|Gjentakende Hendelse (Se alle)

An event every week that begins at 08:00 on søndag, repeating until 1. juni 2020

Hardanger Trening, Gamle dalaveg 9
Norheimsund, 5600 Norge
+ Google Map

Kondisjon og styrketrening i sirkel i sal. Me nyttar TABATA intervaller på 20/10 sekunder, 8 ulike stasjonar. Kjekk, enkel og effektiv styrketrening som høver for absolutt alle. Instruktør: Marit

Les mer »

18.00 – 18.55 TABATA EASTER edition

7. april @ 18:00 - 18:55
Hardanger Trening, Gamle dalaveg 9
Norheimsund, 5600 Norge
+ Google Map

Instruktør: Marit TABATA er sirkeltrening med 8 ulike øvingar. Kjekk, enkel og god kondisjon og styrketrening. Høver for alle, øvingane kan tilpassast den enkelte.

Les mer »

19.00 – 20.00 YOGA VINYASA EASTER edition

7. april @ 19:00 - 20:00
Hardanger Trening, Gamle dalaveg 9
Norheimsund, 5600 Norge
+ Google Map

Instruktør: Carina   YOGA øvingar i roleg tempo til roleg musikk. Fokus på pust, balanse, core styrke og tøying. Høver for ALLE, både menn og kvinner.

Les mer »

16.15 – 17.00 SYKKEL45

8. april @ 16:15 - 17:00
Hardanger Trening, Gamle dalaveg 9
Norheimsund, 5600 Norge
+ Google Map

Instruktør: Maria Børven Enkel og kjekk kondisjonstrening på sykkel. Høver godt å kombinere med STYRKE SIRKEL30 i apparatrommet for ei komplett treningsøkt før Påsken.  

Les mer »

17.05 – 17.35 STYRKESIRKEL30

8. april @ 17:05 - 17:35
Hardanger Trening, Gamle dalaveg 9
Norheimsund, 5600 Norge
+ Google Map

Instruktør: Inspirator Sirkeltrening i fitness-rommet der me nyttar apparat, egen kroppsvekt og frivekter. Høver for alle, også for deg som skal igang med treninga att, eller om du er heilt ny. Kjekk og enkel styrketrening.

Les mer »

GOD PÅSKE SKJÆRTORSDAG 06 – 23

9. april
Hardanger Trening, Gamle dalaveg 9
Norheimsund, 5600 Norge
+ Google Map

MEDLEMMER eller DROP INN kunder kan sjølvsagt trene alle dagar heile PÅSKA.

Les mer »

19.00 -20.00 TABATA

13. april @ 19:00 - 20:00
Hardanger Trening, Gamle dalaveg 9
Norheimsund, 5600 Norge
+ Google Map

Kondisjon og styrketrening i sirkel i sal. Me nyttar TABATA intervaller på 20/10 sekunder, 8 ulike stasjonar. Kjekk, enkel og effektiv styrketrening som høver for absolutt alle. Instruktør: Marit

Les mer »

mai 2020

09.15 – 10.00 SYKKEL45 GODT VAKSEN

11. mai @ 09:15 - 10:00
|Gjentakende Hendelse (Se alle)

An event every week that begins at 09:15 on mandag, repeating until 6. januar 2020

Hardanger Trening, Gamle dalaveg 9
Norheimsund, 5600 Norge
+ Google Map

Kondisjonstrening på sykkel, enkelt kjekt og effektivt. Høver for alle, også for deg som er heilt ny. Instruktør: Erling

Les mer »

09.15 – 10.00 SYKKEL45 GODT VAKSEN

11. mai @ 09:15 - 10:00
|Gjentakende Hendelse (Se alle)
Hardanger Trening, Gamle dalaveg 9
Norheimsund, 5600 Norge
+ Google Map

Kondisjonstrening på sykkel, enkelt kjekt og effektivt. Høver for alle, også for deg som er heilt ny. Instruktør: Erling

Les mer »
+ Export Events