Meld laget ditt på her!

Slik funkar det

• Lag på 3 personar
• De får poeng for kvar spinningøkt
• Poeng tel både når de trenar saman og kvar for dykk
• Ekstrapoeng når heile laget møter på same time

Det viktigaste er ikkje kven som er raskast – men kontinuitet, fellesskap og treningsglede

70 poeng = premie

Alle lag som klarar 70 poeng får premie + er med i trekning av hovedpremien 3 gåvekort a kr 500.-

Kvifor vera med?

• Lettere å møta opp når nokon ventar på deg
• Meir energi og betre flyt i kvardagen
• Litt konkurranse – mykje samhald
• Alle bidrag tel, også dei dagane du kjem åleine

Opplev treningsglede!

Kvar økt gir meir enn puls. Ho gir ei kjensle av meistring, samhald – og litt ekstra stoltheit på veg heim. Du går ikkje berre sterkare ut av timen, men også lettare til sinns.

Registreringsskjema ligg i spinningsalen – det tek under eitt minutt å fylla ut.

Samla er me sterkare. Klar for å gi både kroppen og humøret eit løft denne vinteren?

Meld laget ditt på via linken: MELD LAGET DITT PÅ HER

LAURDAG 24 januar kl 11.00 inviterer me til:

• SPINNING MORO – 4 INSTRUKTØRAR, 1 SYKKELFEST!
  Oppstart av lagkonkurransen –
  eller berre ein time for deg som vil ha det kjekt på sykkel
• Fire instruktørar, variert musikk, litt kaos, mykje latter
  og akkurat passe puls
• Høver uansett form og nivå
  Kom åleine, med lag eller heilt tilfeldig – det blir moro uansett!
• 45 min med spinning moro
• Mindre alvor. Meir smil. Same sykkel